こんばんは！

世間ではブートキャンプが大流行しているっ！っていうことを

最近知り、時代に取り残されないように、私も気軽にはじめてみました！

これは、思ってた以上につらい・・・予備知識もなく、友人に借り、

やってみたものの、最初の５分で汗ダラダラ。その後３０分は仮死状態。

健康を得るためには、こんなに努力が必要なのかと目の前の１４インチの

テレビを見ながら、現実を直視。

ビリーの明るい声だけが部屋に響いておりました。

◆ビリーから教わったこと。
１、事前の予備知識は絶対に必要。
２、流行に惑わされない。
３、「休んでもいい・・・でも諦めるな！」と何度も言うビリー。

仕事も同じかなと、休んでも志高く、諦めないことが大事。

初心者には厳しくて当たり前。

でも諦めなければ、理想に必ず近付きます。

しっかり休んで、しっかり前に進みたいと思います！